Zon therapie

De afgelopen week was de zon volop aanwezig. Veel mensen knappen daar enorm van op en dat geldt zeker ook voor mij. Het heldere licht maakt me vrolijk, de warmte helpt me om alle spanning van me af te laten glijden, de tinteling op mijn huid prikkelt mijn zinnen en verfrist mijn geest. Ideaal dus zo’n beetje ‘Zon therapie’!

Nu het de komende dagen even voorbij is met de vele zonneschijn, zal ik zelf de zonnige momenten moeten creëren…. en dit brengt mij bij de vragen ‘Wat mij nog meer vrolijk maakt?’ ‘Wat helpt mij nog meer om alle spanning van me af te laten glijden?’ Waarvan krijg ik nog meer een frisse geest?’

En wat zijn jouw antwoorden op deze vragen?

Bespreek jouw antwoorden ook eens met jouw partner of anderen die dichtbij jou staan. Zo geef je de ander de gelegenheid om jou nog beter te leren kennen en is het makkelijker voor ze om jou eens te verrassen met iets waar je helemaal blij van wordt.

Ik wens je een zo zonnig mogelijk weekend toe!